Voltei!!!

Ei povo, quanto tempo hein????
Eu sei que me comprometi a escrever sempre mas com a minha ida pra Itabira pras festas de fim de ano (e que eu espero que não precise ser definitiva) eu relaxei e deixei de escrever...



Eu tô há um mês sem pisar numa academia meu povo =/ aff ta phoda demais!!! Primeiro o fim das aulas, depois minha ida pra Itabira no fim do ano, me animei achando que voltaria já no dia 2 de janeiro e adivinhem? gripei...agora tô aqui passando uma semana em BH pra cuidar do meu papis, meu Negão querido que vai fazer uma cirurgia na quarta dia 11 e que tenho certeza que Deus proverá e que dará tudo certo....


Enfim mais uma semana sem malhar! Mas tô decidida a voltar com foça total correndo (literalmente) atrás desse prejuízo.
Até que tenho me comportado bem viu galera, mesmo com as festas de fim de ano e os muitos convites da galera pra sair e beber e comer bobagem tenho segurado bem a onda, vez ou outra dou uma derrapada mas tento manter o foco, o foda é que sinto falta de malhar, de me exercitar, mexer com meu corpo mesmo, já me acostumei.


Hoje eu peguei numa farmácia de manipulação umas capsulas de GLUCOMANAN "uma fibra alimentar, pois aumenta a viscosidade dos alimentos quando em contato com o suco gástrico, o que auxiliaria a regular as funções intestinais. Quando se ingere o glucomanan, suas fibras absorvem água e, assim, aumentam de volume, dando sensação de saciedade". Vou começar a tomar amanhã, é a sensação do momento entre as celebridades, incluindo a apresentadora inglesa Nigella Lawson (famosa por cozinhar coisas deliciosas e nada saudáveis num programa na GNT) ela emgreceu comendo o famoso miojo milagroso um macarrão feio a partir desse Glucomanan, um "macarrão" com quase nada de calorias.


Eu vou começar a tomar amanhã pra ver se dá um up nessa minha dieta, porque março tá aí e eu preciso emagrecer pelo menos mais 8kg, na verdade queria 10, mas antes 8 do que nada, rs. Eu vou contando por aqui os efeitos dessa experiência. 
Ai tô precisando/querendo tanto voltar lá na Bruna, mas cadê dinheiro pra consulta??? 92 dilmas!!! caro néh!? Alguém me dá de presente? Aliás tô desempregada, se alguém que me lê por aqui souber de alguma oferta de emprego (de diretoria executiva a passear com cachorro) me avisem por favor, =)


Então é isso meu povo, desculpem pelo sumiço e prometo não fazer isso mais, rezem pelo meu pai tá, toda energia positiva e oda prece nesse momento é bem vinda. Não deixem de divulgar e comentar este espaço aqui.


Beijo da Nêga


Força e Fé  Compartilhe: